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日期：2026-04-22
《江南Style》騎馬舞教學 物理治療師簡文仁提醒，騎馬舞因有許多動作都會使用到膝蓋，初學者或體型較重的人，跳騎馬舞前一定要暖身，練習每個步驟時要放慢動作且動作要小一點，不需要與藝人一樣每個動作都到位。...看更多

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