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TRX® 懸吊訓練® - True Fitness
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日期:2025-10-16
TRX®懸吊訓練®原先是為培訓美國海豹突擊隊而設計,是一個總體身體訓練計劃, ... 阻力,教練幫助您的肌肉達到有效的肌耐力訓練,建立了堅如磐石的核心穩定性。...看更多