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Take'sBodyGYM -何謂肌力～轉貼
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日期：2025-12-05
因為涉及許多變數，因此肌力並非是在單一情況下評估測量的結果，在定義肌 ... 想要
增進肌力最直接的方法是從事肌力(阻力)訓練，從事肌力訓練者 ......看更多
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