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日期:2025-06-20
年紀越大代謝率越差 所以比年輕人還需要毅力 尤其是減肥資歷越久 有溜溜球效應的 未曾減肥過的人 未曾吃過任何減肥藥的比較容易成功喔~ 因為還未彈性疲乏的關係 不過 不管怎樣的體質 用對方法 持之以恆 一定可以的...看更多