bussrt: 如何排掉人體內的宿便? - yam天空部落

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日期:2024-04-21
現代人提倡“體內排毒”,跟隨潮流耗費時間金錢試用大腸灌洗法、斷食法等等,或購買昂貴的保健品,來個體內大掃除。 其實,要排毒并不需要如此大費周章,在日常飲食中,就有許多有利排毒的食物,只要吃得正確,輕輕松松就能達到排毒效果。...看更多