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日期：2025-04-29
你是EQ高手嗎 ?---談壓力與情緒管理 報告大綱 壹、什麼是「壓力」？ 壓力是：「生活中任何會讓我們感到 擔心、難過、緊張的事件」 壓力是：「個人知覺到自己的能力和 外在環境要求之間產生不平衡的 狀態」 壓力最大的 ......看更多

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