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孕期必吃的營養品 @ 我們這一家 :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期：2025-11-28
鎂對孕婦 來講也是不可或缺的角色 它可以有效的降低腳抽筋的發生率 說真的，我到現在七個月了 ... 介紹了那麼多營養品 ，到底要怎麼吃呢？ 我大概整理一下，這樣大家比較看的懂！ 1~16週：每早空腹一顆葉酸 ......看更多
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