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h2練氣功的要領 - 神愛世人God-LoveU
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日期：2025-11-07
動靜結合：練氣功要選擇適合於自己身體情況的動功和靜功，二者結合起來鍛煉。練靜功之目的是練氣積氣，使丹田充實，或進一步開通大小周天。而練動功則能疏通氣 ......看更多
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