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hjll-氣虛-中華網部落格
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日期:2024-05-16
... 老人氣虛食譜 山藥湯圓 適用於食少倦怠,氣血不足,心神不寧,健忘失眠等。山藥粉80克,蓮子去心20克,紅糖15克,糯米粉300克。先將蓮子煮熟,搗爛,然後合山藥粉與紅糖為餡,用糯米粉如常法製成湯圓。 糖尿病患者應去紅糖,加赤小豆15克。倦 ......看更多