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日期：2025-10-21
秋季養生茶飲 水果紅茶、黑芝麻奶茶、杏仁蜂蜜茶 秋天天氣是由熱轉寒、陽消陰長的過渡時期，養生的第一要務，就是守護住身體的陰氣，而守護體內陰氣的關鍵，在於防燥護陰。藥膳專家郭月英老師表示，「燥」為秋天的主氣，其氣清肅、其性其燥 ......看更多
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