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laugh: 全關節運動示範項目
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日期：2025-12-18
在這寒冷的冬天裡,跑到經國樓上電腦課,真的非常奇妙,電腦白癡的我,有了部落格耶!真的很興奮! ... (一)肩部的被動運動-伸展與屈曲 1.一手托住患臂腕關節，一手輕握肘關節，患臂與身體呈一直線。2.將手伸直，抬高患臂，保持肘伸展。...看更多
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