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Lulu老師最新的拉丁瑜伽瘦身法！_運動瘦身_阿裡醫葯網
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日期：2024-05-13
同時，由於現在人生活壓力大，瑜伽老師LULU也表示，將拉丁與瑜伽結合，能助運動過程更有趣。拉丁舞老師佳鈞也建議，運動不需刻意強調一天需做幾次，可搭配喜歡的音樂，以整整一首歌的時間，跟著音樂搖擺，能提高對運動的興趣，更能持之以恆 ......看更多
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