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激痛點(Trigger Point) | 山姆伯伯工作坊
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日期：2025-12-21
SPARTA POINT又分享一篇關於髖關節的軟組織放鬆教學，身體有許多疼痛都是
因為 ... 罪魁禍首也許是激痛點(Trigger Point)，或是指發生在肌肉中的結(Knot)，
導致 ......看更多
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