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top 成熟男性的西裝圖鑑,超吸睛西裝穿搭術! 穿上的時候很性感,脫掉的時候很危險, 這就是西裝的魅力所在! 細節展現男人的專業與品味,打開你對西裝型男的妄想開關吧! 穿對西裝, 青澀少年變身帥氣型男, 中年大叔化身商務菁英, 真是令人忍不住投以熱切的眼光啊! 男性穿著成套西裝時,胸口形成的V型區域...
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top ★破天荒!隨書送超值【60分鐘完整版】DVD 原來,「肌肉力量」決定下半身曲線。 只要2個動作,「粗大腿」就能瘦下來! ★最難瘦的「大腿」,居然明顯的變細了! 辦公室女孩、運動女孩、肉肉女孩心中的痛就是「大腿太粗」! 原來,「肌肉力量」決定大腿曲線! 史上最強的「瘦大腿瑜伽操」,每天5分鐘大...
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top 牛爾愛美工作室就這本,學會保養、也搞定彩妝 美麗自己來“保養真的很重要,這不是一天兩天的事, 而是值得你一生投注的修為”--牛爾因出油造成的皮膚臘黃,如何利用美白化妝水,恢復透亮白皙? 如何利用化妝棉瞬間提亮? 紫色飾底乳調進粉底中塗抹全臉會比較自然?沒有人教導過的美容知識,以及美麗大加分的...
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top 運動,運痛? 除了熱身,你知道還有哪些重要的「運動前準備」運動嗎? 除了猛練核心肌群,你知道應該如何「預先強化核心力量」嗎? 除了熱敷和冰敷,你知道如何做好「運動前、後的恢復保養」,避免受傷嗎?…… 運動健護,將心態、體能、保養、營養,融入每個人的生活型態裡,幫助我們從認識身體、了解體能,學...
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top 他因為「天生無可救藥的使命感」,寫下這本書…… 他因為「一種油煎火燎的急迫感」,站出來率先發難…… 教育必須是為學生照亮未來的探照燈,而非重複過去的後照鏡 教育不應是倒滿一壺水,而是點亮一根蠟燭! 教育是一個社會最重要的隱形建築,必須一磚一瓦層層累積。 用教育救台灣的未來,或許傻氣,但我們必...
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top ◆ 全台第一本深入探訪介紹台灣各區有可愛貓咪店長駐守的30家咖啡館。 ◆ 不用出國或是花大錢,可能就在轉角,在你熟悉的學區,公園旁,到一家咖啡館坐下,慵懶又惹人憐愛的小貓就停在你的腳邊,與你共度溫暖的午後。 走到這裡,不會是一個人 365天都有貓店長在這裡認真工作 或坐或臥,時而慵懶時而調皮...
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top 這是一本張承中(Selina未婚夫)所寫;關於selina從上海拍戲灼傷到出院的90天連續日記,透過他的近身記錄,真實呈現,她所受到的苦,一個膽小、怕鬼、愛哭、又愛漂亮的女孩,在承受上蒼給她考驗,90天猶如地獄般的日子後,她,仍然樂觀的面對人生。阿中曾在網路上表示: 我是個比你們幸運一點點的...
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top 你曾經注意過身邊的人嗎…… 喜歡一直用手指捲頭髮? 照相時總是很喜歡比YA? 不時就會把手機拿起來看? 看到鏡子就瘋狂地照? 坐下時腳抖個不停? 講電話時手不斷在紙上畫東西? 這些在生活中常見的肢體動作,一般稱為「小動作」。從心理學的角度來看,潛意識的心理狀況跟小動作有著強烈的聯繫。也就是說...
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top 莊心宜,一個來自台灣新竹客庄的細妹, 為了「要讓台灣客家文化被全世界看見!」 在選擇博士研究領域時, 勇敢挑戰日本大師級教授的禁忌與質疑。 人生有很多正確的答案,但沒有統一的標準解答。 「與其聽信一堆鳥答案,不如自己找答案!」 許多人終其一生,只想追著別人腳步跑, 心宜說:我自己的人生考卷只...
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top 申根國家免簽之後,暢遊歐洲的門檻大幅下降,對自助、半自助以及自由行的遊客來說,火車是串連歐洲國與國、城市與城市之間最便利的交通工具,然而複雜的歐鐵系統也常令遊客卻步,本書抽絲剝繭,化繁為簡,從單國的入門到跨國的進階,針對鐵路系統、火車通行證和票種分別詳加解剖並設計行程,也是市面上最新、唯一針...