坐禪
![[iOS Android App] 調息身心 Let’s 坐禪！](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/12506/1403860939410_s.png)
不少人工作整天已經對著電腦，到睡前還要在玩手機、WhatsApp。香港人總是忙來趕去，一放假就總是要出街玩，來打發自己心裏的鬱悶。從今天開始不如改變一下減壓的方法，每日在睡覺前抽出 5 分鐘來坐禪冥想，調息身心。 這個 App 由日本開發，輔以英文說明，讓大家以手機學習坐禪。當你靜下來後，按下「坐禪...
網友正在看
熱門文章
![[品牌大傳奇] 台德兩國攜手合作，Just Mobile 打造真正「Apple 設計 品質」蘋果週邊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/71547/1450351278144_xs.jpg)
今日排行榜
