戒煙

連打火機也可以智慧，能夠計算抽煙次數的Quitbit

作者：Twelve

日期：2016-01-16

電子打火機

打火機

戒煙

科技生活

這可能是第一個是用來幫助你戒煙的打火機，在主要機能上與其他電子打火機沒有什麼差別，都是用來點煙的。不過有一個決定性差異，就是他內建了螢幕，可以顯示次數。此外，他還可以連到手機app上，並且提供一些意見，可以讓你做更為健康的決定。一個129美元這裡有賣。你或許會喜歡年終獎金大方送，加碼年終優惠全台首創...

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【希平方英文報】別再咬指甲啦！四步驟戒掉壞習慣

作者：希平方

日期：2014-03-12

→觀賞完整字幕影片←每個人多少都有些壞習慣，其中有些無傷大雅，但也有的可能已經影響到別人、或甚至為自己帶來傷害。其實戒掉壞習慣真的不難，只要四個步驟，很快就能甩開壞習慣，還能藉此養成新的好習慣喔！面對敵人，首先要摸清對方的底細。壞習慣之所以養成，有以下兩個原因：repetition（重複）以及pos...

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Quitbit讓你戒煙事半功倍的打火機

作者：生活童話

日期：2014-05-20

短片

戒煙

科技生活

有許多人想開始戒菸的原因，除了政府近年來實行了健康捐及提高菸稅，讓許多癮君子急得跳腳(因為買菸的成本大增)，但更多人是為了自己及家人的健康和未來著想，因為有醫學研究證實，吸菸不但是造成心血管、腦血管疾病及粥狀動脈硬化的主要原因，還是國人10大死因中的主要分子，因其中有6個直接與抽菸相關，國內平均每...

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