如果有一定的年紀了,來玩玩道路遊戲吧,它可以強化你的大腦反應與視覺

如果有一定的年紀了,來玩玩道路遊戲吧,它可以強化你的大腦反應與視覺

美國線上科學雜誌PLOS ONE發表了一篇論文,說明電玩可以強化人類的思考、推理及視覺處理能力,除了可以防止衰退,甚至可以幫助腦子「回春」到七年以前的狀態。

愛荷華大學公共衛生專家Fredric Wolinsky教授的研究團隊針對大腦因年齡造成機能性衰退而設計的實驗,將愛荷華州當地居民681人分成四組,每組都有50至64歲,以及65歲以上的年長者。在特定的時間內播放路標及車子的種類,然以二選一的方式進行作答,如果在四題裡答對三題就可以進級至下一關,關數愈高,給予時間就愈短,受測者必需用更少的時間及更多的注意力作答。

每天至少玩10小時這種遊戲的人,在一年後測試腦力至少回春三歲;玩14小時的人回春4歲以上。
 
大腦回春的關鍵在於處理大腦速度及視覺反應變快了,大多數的高齡者發生交通事故多半在路口,和視野與注意力不足有關。與做填字遊戲比較,此款遊戲對於處理新資訊的速度等認知能力方面,腦力有1.5年至7年不等的進步。
 
Wolinsky教授表示,雖然大腦遲早面臨老化的一天,但還是有延緩的方法。

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