按摩養生療法

top 按摩，又稱推拿、按蹺，古稱折枝，扶形等。按摩是以中醫理論為指導，運用按摩手法或借助于一定的按摩工具作用于人體體表的特定部位或穴位來治療疾病的一種自然療法，屬于中醫外治法範疇。按摩是傳統中醫學的重要組成部分之一，為中醫學理論體系的建立積累了豐富的資料。隨著人們生活水平的提升，大眾對健康的要求也逐步提高，按摩成為一種不錯的選擇。由于按摩沒有副作用，且功效顯著，已經逐漸地成為一種保健養生時尚。 為了滿足廣大讀者對家庭養生保健的需要，我們編寫了《按摩養生療法》一書。本書系統地介紹了經絡、穴位和經脈的基本內容，著重介紹了保健按摩的方法，包括強身健體按摩方法、美容養顏按摩方法、美體塑身按摩方法等，書中還有針對性地介紹了各種常見疾病的按摩療法，盡可能地滿足不同人群對中醫養生的需要，同時需要強調的是，按摩療法不能完全代替其他療法，多種療法配合往往效果更為顯著。本書由中華中醫藥學會推拿按摩會員、國家職業技能鑒定按摩師考評員、國家職業資格最高級別按摩師、國家運動隊按摩隊醫、廣州體育學院康復中心主任李南生先生擔任主編、審訂人以及按摩醫師，全書圖文並茂、科學實用，不失為一本好學、易懂、經濟，有效的家庭中醫養生指導性讀物和按摩醫師、中醫技師適用的教學參考書。 今天，人們十分重視呵護家人和自己的健康，按摩無疑是一種需要用愛心和熱情全身心投入的人體接觸養生療法，這就是按摩的獨特魅力。按摩，是關愛的延伸。按摩，是康復的力量。