書上沒教的50個漂亮保養秘笈

top 終極50招，改頭換面大作戰！ 改變１個想法，控制１餐飲食，多做１種運動，窈窕美麗就能跟你１輩子！ Point 1★美體：要「終結肥胖」得先「自我了解」！各種瘦身撇步不藏私大公開 Point 2★美膚：摸清楚自己的底細才能成為「素肌美人」！呵護全身肌膚的專家級方法 Point 3★美胸：學習如何讓肉肉長到「正確的位置」！從吃的、用的、穿的來up！up！本書特色 讀完這本，人就變美！ 女孩最在意的三大罩門──美體、美膚、美胸， 所有困擾妳跟我的問題都可以獲得改善！ ◎老化out！年輕有活力 ◎生病out！輕鬆不倦怠 ◎水腫out！體脂肪掰掰 ◎黯沉out！肌膚超Ｑ彈 ◎毒素out！遠離癌細胞作者簡介郭欣妮 接觸專業美容行業二十多年，長期撰寫美容專欄且廣受好評，並陸續出版多本專業美容、美體、營運、行銷等書籍。籌劃過許多保健湯藥、美顏瘦身保養品、保健食品等各大、小型產品發表會，對於美容產業之行銷企劃、經營管理、員工組訓、技術教學等實務經驗豐富。作品： ●美容沙龍營運企劃DIY---世界商業文庫出版 ●中小型店舖點石成金術---流行頻道出版 ●小朋友零用錢快樂活用誌---文化造鎮出版 ●護膚做臉DIY---瑞昇文化出版 ●重塑好身材---自然風文化事業出版 ●我的第一本化妝書---文經社出版