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,走路預防心臟病開啟6大健康之門,轉載自朋友寄給我的email,走路預防心臟病,開啟6大健康之門出門乘汽車,上樓坐電梯,在現代人忙碌的生活中,不僅僅是運動,甚至連步行的機會也越來越少了,然而,正確的步行卻是一種最為理想的運動,可以有效的增強體質和免疫力,研究顯示,每天步行超過30分鐘的人,不管體內脂肪含量有多高,他們的長壽幾率都比其他人高4倍,一,走路開啟六扇健康大門,1,心臟健康的大門,對大多數......
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由於先天條件的限制,對於數位相機的態度,有時我們不得不多一分心思去保護它,避免碰撞,當然也不能沾到水,但是艷陽高照的美景易得,陰雨朦朧的浪漫難求,當我們的右腦被裊繞的雨霧所啟發,想來個雨中情境照時,不免會擔心充沛的水汽會不會傷到相機鏡頭,而這也是所謂防水相機在使用上最大的優勢,對多數人來說,理光旗下知名度最高的數位相機,自然非,GRD,家族莫數,而去年,Ricoh,則特別推出了防水相機,Ricoh......