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top,現代人重視健康,並重追求從日常生活中去力行養生之道,其中,吃,也成為關注的焦點,如何吃得健康,吃得美味,自己在家做來又簡單輕鬆,健康好簡單,是台視所製作播出的知性節目,每集都由阿芳老師依據現代人關心的主題,設計出2道料理,每道料理皆為阿芳老師對食物長期實驗後的分享,不但簡單易上手,而且做到營養不流失,美味健康都加分,隨書附贈240分鐘精華示範內容,26道阿芳老師親自示範解說的健康料理作者簡......



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