營養師搜尋結果

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      top,少吃了,運動了,我為什麼還是瘦不下來,光靠餓肚子瘦身為什麼愈減愈胖,只要換個吃飯的順序,就不容易發胖,要減重,就一定不能吃零食,原來,外食族在速食店也能吃出好身材,仰臥起坐真的可以瘦小腹,別再為,瘦下來,做更多蠢事了,曾經為瘦身試盡各種方法,找逃避藉口的營養專家吳映蓉,用親身的經驗,為一直與體重奮戰的人而寫的正確減重書,瘦身的觀念對了,你以為控制體重,就是控制體脂肪,你可能成了外表是瘦子的...
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      top,一位資深美食家,在生命轉角處遇見健康新美味,資深美食家梁瓊白,第一本療癒養生作品,最美味的養生療癒食譜,最正確的乳癌醫學常識,沒有比健康活著更珍貴的事了,現在的我學會珍惜每一天,覺得日日是好日,時時是好時,這是罹患乳癌完成療程兩年後給我的覺悟,梁瓊白,關關難過,關關過,來不及防癌,就努力抗癌吧,三十年來背負著,資深美食家,烹調料理達人,的盛名,但得到癌症之後,該怎麼吃,能怎麼吃,不能吃什麼...
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      top,慈濟醫院婦產部楊鵬生主任,針對婦女懷孕時容易產生的疑慮,所發表的學術研究,本書截取孕孕婦最想知道的問題提供詳細解答,並有理想中醫診所林佩蓁院長,在中藥材配方食譜上作審審定,對孕期媽媽及發育中的小朋友提供食養原則,本書特色,針對妊娠期婦女的生理特點及特殊需求,以及小兒發育成長的生理需要,經專業的營養師和主廚老師精心調配的合理食養,使得孕媽咪及小兒都能得到滿足的養生方法,作者簡介楊鵬生醫師,慈...
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      top,史上最強,全新開發的食物份量代換法,有糖尿病,腎臟病或是瘦身需要的人全都適用,比,實物大圖解,讓你不用再秤重算份量啦,國外暢銷佳績,得獎紀錄,奇美醫學中心營養師團隊開發的全新食物份量代換法,榮獲,中華民國營養師公會全國聯合會,年度,營養師專業創意精進優等獎,中華民國糖尿病衛教學會,年度,衛教教材創作獎,中華民國糖尿病衛教學會,年度,營養教育創新特優獎,實物圖鑑印象深,食物份量用看不用算,不...
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      top,優質油脂能夠有效地清除脂肪,劣質油脂,作者本人成功減重20KG,油脂不好,是減肥的敵人,一直以來大家的觀念都是如此,可以減少吃1g的油就減少,不含油更好,但是以這個堅持所選擇的食物,每樣都很乏味,都是些無法滿足口慾的食物,大家在堅決不攝取油脂後,即使不吃東西也不會瘦,而且肌膚及頭髮,指甲也失去光澤,甚至導致停經,手腳冰冷症及變成水腫的體質,因為減肥所引起的問題,大部份的原因都是油脂攝取不足...
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      top,聰明選,正確吃,想要擁有健康飲食生活,就從認識食材開始,民以食為天,吃飯黃帝大,從這些俗諺可知,吃對我們來說是多重要的一件事,然而要煮出營養好吃的料理,除了要有好手藝之外,也要擁有挑對食材的好眼力,以及認識食材的好腦力,本書宛如一本食材小百科一般,全方位介紹近兩百種家常食材的基本知識,收錄種類廣泛,內容分門別類,詳解蔬菜,水果,魚肉海鮮,蛋奶,豆類,等多類食材的,選購保存法,與,營養成份與...
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      top,不止人類要吃有機健康餐,有愈來愈多飼養狗狗的主人們,也開始幫心愛的寵物犬準備自製的天然健康餐,希望狗狗能夠吃得營養健康,同時也吃進主人對牠們的愛,為了讓狗狗能夠更健康成長,身為營養師,同時也是本書料理監製的作者不斷請教專業獸醫師各種關於狗狗食物的相關資訊,包括吃天然美食餐的好處,哪些食物狗狗應該忌食,處理健康餐的過程中應該注意什麼,食物的配量該如何拿捏,等等,這些寶貴經驗,在本書中都有完整...
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      ,Photo,soylent,我承認,我們都有過又餓又累,卻懶得走進廚房洗手作羹湯的經驗,如筆者一般意志力薄弱者可能最後就從冷凍庫挖出不知保存多久的冷凍披薩,微波送入口中,馬虎解決對某些人如皇帝大般的儀式,但最近網路上流傳著一種相當簡便的精力湯飲料,Soylent,號稱含有所有人體所需營養,有了它人類可以丟棄我們既有的飲食習慣,Soylent基本上由麥芽糊精,胺基酸,纖維,橄欖油和其他的,神秘,成...
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,妳知道嗎,過了25歲,身體代謝率會加速下降,UDR美國專利超級藤黃果,3盒,輕盈價499元,原價2970元,促進新陳代謝超強,調整體質,當個健康美人兒,商品組合,UDR,美國專利超級藤黃果x3盒partition,美國專利認證,促進新陳代謝,三大代謝配方,超級藤黃果,仙人掌,綠咖啡豆,增加飽足感,不吃進過多熱量,符合食品GMP的嚴格把關製造,原料均為天然無添加,安心食用,不含防腐劑,色素及塑化劑......
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在蘋果的,iWatch,具體功能不明朗前,健康管理腕帶如,Nike,的,Fuelband,或,Jawbone,UP,都有很高詢問度,它們也透過間接的方式預估人體攝取的卡路里,不過一款發展中的腕帶,AIRO,號稱可以直接偵測血管中的養分,就可換算出吃下多少熱量,LED,光源偵測血液中營養成份,多數健康管理腕帶直接偵測走路的步數,熱量的消耗,走了多遠,食物攝取方面就透過間接的方式獲得資料,例如要求使用......