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![便當熱量知多少 - 台東馬偕醫院]()
ttw3.mmh.org.tw雞腿便當：一隻炸的大腿熱量可高達650～850大卡。且熱量多集中於外皮裹粉層。若將外皮去除可以減少300～400大卡。所以經上述說明一算，一個大腿的便當熱量可 ...瀏覽：1176 -
![台大熱量表 - 吳統雄]()
tx.liberal.ntu.edu.tw台灣常見食品營養與熱量表， 減肥熱量學及均衡瘦身餐熱量表. ... 雞蛋豆腐100g﹙約1/3盒﹚. 79. 傳統豆腐80g﹙厚的，約2方格﹚. 70. 傳統豆腐80g﹙薄的，約3方格 ...瀏覽：1352
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![[系統設定] 在 Window 7 關閉 IE 8](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/24893/1403938826952_s.jpg)
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![[心得] 如何估算自助餐熱量？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_17.jpeg)
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日期：2025-04-26
如何估算外食自助餐的熱量？ ... 熱量約25大卡粗估熱量 -------- 少油炒青菜35～40 游離菜盤中的菜湯看得出油亮卻不成形的油50 游離菜盤中的菜湯 ......
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日期：2025-04-24
我知道炸跟滷當然是炸的熱量比較高但是雞肉跟排骨比當然 ... 那也要跟我說有什麼
菜色喔! 如果加飯跟菜 ......
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日期：2025-04-25
... search icon. Search. English|; 繁體中文|; 简体中文 · SiteTag > iPeen 愛評網-
美食、旅遊、電影、美妝...最豐富的生活休閒消費情報集散地 > 一塊滷排骨+熱量tag ......
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日期：2025-04-28
2011年8月31日 - 2 分鐘 - 上傳者：cteditor
中天新聞》很多人以為吃素就能減肥，不過營養師說，素食便當裡常見的素肉排成分 是澱粉，如果是用炸的，熱量比一塊滷排骨還高，加上其他配菜， ......
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日期：2025-04-27
2013年12月10日 ... 菜有筍乾，菜脯，沒有荷包的蛋白，高麗菜and一塊滷排骨. 筍乾跟菜 ... 熱量嗎...?以
他標示的量跟油膩度來看，少說要乘以五才是真實熱量XD 蒲燒我 ......
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日期：2025-04-26
此外，熱量攝取及能量消秏不平衡，會導致體重增加，例如：攝取多於身體需要的 ...
我們以平常在自助餐廳買的滷排骨便當為例，其中六大類食物分別包含了多少份量呢
？ ... 一塊滷排骨，大約有2.5份的肉類，再加上一個蛋，這個便當盒中約有是3.5份。...
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日期：2025-04-30
炸雞排與滷排骨(先炸過)的熱量到底哪一個比較高那光看題目排骨先炸過就一定比較
高啦不過我還是稍微查了一下炸雞排一塊炙k，滷排骨一塊都有那如果滷的排骨又 ......
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日期：2025-04-28
炸排骨熱量- iList輕鬆找– 台灣最完整的電話地址目錄. ... 炸排骨的热量，炸排骨减肥
- 薄荷食物库 ... 炸雞排與滷排骨(先炸過)的熱量到底哪一個比較高- Yahoo!...
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