search:一直睡不著怎麼辦相關網頁資料

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        「醫生~我最近皮膚好癢喔~一直起紅疹,該怎麼辦?」、「又長痘痘了,好煩好討厭!」夏天來臨,天氣逐漸變熱,流汗多及陽光照射等刺激皮膚的因素增加,加上下雨潮濕,「濕熱」交雜的結果,使皮膚癢疹、紅疹、搔癢、痤瘡等症狀較容易發生 ...
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        腳踝扭傷了怎麼辦? 關節扭傷是常見的運動傷害,一般人往往將他交給國術師推拿,但常常是火上加油;若你能具備一些基本常識,做正確的處理,大可以使輕度扭傷復原,或減輕重度扭傷的嚴重度。
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    日期:2024-05-09
    「頻尿」?一般而言,白天解尿次數超過8次以上,可稱為頻尿,而夜間頻尿是指半夜起來尿尿次數達2次或2次以上。人體的腦下垂體會在夜間睡眠時分泌一種叫抗 ......
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    日期:2024-05-06
    所以,心情不好 的時候,我們費心的倒不是扭轉心情,而是別讓心情惡化,繼續壞下去,變成對自己沒有好處的壞心情。只要心情不要再糟下去,心情便會反彈 ......
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    日期:2024-05-09
    Morphine 的止痛 效果與副作用 止痛藥的副作用怎麼辦? 癌症病患使用嗎啡貼片應注意事項 ......
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    日期:2024-05-08
    2011年1月5日 ... 醫生,我都睡不著怎麼辦? ... 試著每天晚上定時就寢,每天早上定時起床,養成規律 的作息,切忌在此段 ......
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    日期:2024-05-03
    2009年4月4日 - 目的在於讓自己的腦袋能處於放鬆的狀態,不要刻意想著要睡著這件事, ... 也就是說,如果你躺在床上,常常是翻來覆去睡不著的狀態,那麼身體就會 ......
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    日期:2024-05-06
    失眠可是很多人的困擾,至於為什麼會睡不著,吃了很多安眠藥還是睡不著,搞的 精神有些錯亂,睡不著或是睡不好,都超難過的,教天小編就要來教大家失眠解決 方法 ......
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    日期:2024-05-03
    [一般旅遊討論]:-P :-P 我和朋友三人6/5~6/9至日本東京玩一切的一切都是那麼的順利 ;-) ;-) HAPPY可是悲慘滴事即將降臨 :-# 我們原本預定6/9搭華航的下午約16:25回台北!結果~~~~ :-* 我們因貪玩~一時忘了......
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    日期:2024-05-05
    你有過失眠的問題嗎?根據美國的研究調查顯示,約有三分之一的成人在他們的一生當中曾經遭遇某種型態的睡眠疾病,其中失眠就是最常見的問題。 本文出自天下雜誌最新出版《一生的健康與自在》,更多內容>> 怡君年輕時...