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如何估算外食自助餐的熱量？ ... 熱量約25大卡粗估熱量 -------- 少油炒青菜35～40 游離菜盤中的菜湯看得出油亮卻不成形的油50 游離菜盤中的菜湯 ......
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日期：2024-05-08
2014年8月18日 ... 吃太飽的隔天可以吃的清淡些，熱量吃少一點也無妨，不要到完全都不吃東西 ... 只要
有一個好的平底鍋，人人都是煎荷包蛋之神，我超喜歡吃半熟的 ......
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日期：2024-05-09
2015年1月29日 ... 如果你吃的是一般夜市或市場賣的帶皮炸雞腿，熱量就大約一支在400卡上下， ... 一
支棒棒腿的皮約有50~60卡的熱量，一支帶皮雞腿熱量約200卡， ......
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日期：2024-05-02
翊家人滷雞腿2隻 (準備像滷雞腿，牛腱，這種東西在家很方便，如果沒時間料理冰箱拿出來蒸一下就可以直接上 ..... 林飛吻 滷雞腿一隻去皮多少熱量呢See Translation....
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日期：2024-05-07
2010年8月26日 ... 1隻雞腿的熱量約172卡，去皮後可減去62卡，但雞腿裹粉油炸後熱量會加倍，約325
卡，不妨以烤箱烤熟 ......
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2015年1月29日 ... 一休的人生，從小到大，最愛吃的就是雞腿了！ 以前國中生不是都會有那種小本本，
裡面除了寫姓名，興趣 ......
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日期：2024-05-07
炸雞腿的熱量比較高還是滷雞腿的熱量比較高呢? ... 一隻炸雞腿的熱量卻足足超出
滷雞腿熱量的一倍。...
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日期：2024-05-02
2011年7月1日 ... 07/01 原來雞腿熱量這麼高>...
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