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![【減肥】目標44KG！榮總三日減肥餐食譜 (文爆長) @ 珊卓‧心生活 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
imsandra.pixnet.net... 節食可以減4.5公斤，三天後可照正常飲食，但不可過量，經過四天的一般飲食後，如果再想減肥時可再吃三天﹝減肥餐減肥食譜﹞，但一定要相隔四天正常飲食才可以繼續，如此一個月便可以減18公斤。 ...瀏覽：1275 -
![榮總三日減肥餐 @ 庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
pixy8601.pixnet.net榮總三日減肥餐 day1 早餐：葡萄柚半個 + 花生醬兩茶匙 + 烤土司一片 + 黑咖啡/茶一杯 午餐：水煮鮪魚半罐 + 烤土司一片 + 黑咖啡/茶一杯 晚瀏覽：618
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![[減肥食譜]上班族改良式榮總三日減肥餐 @ S .食尚玩樂 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_49.jpeg)
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日期：2024-04-18
[減肥食譜]上班族改良式榮總三日減肥餐 這張照片是去年5月在長灘島拍的,那時候大約48 49公斤(我168公分) 認識我很久的朋友都一直覺得我跟我姐是瘦子~天生瘦子~ ......
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日期：2024-04-24
我上網去抓榮總的三日減肥餐如下其中關於第二天的午餐真的是一杯乳酪(227公克嗎)跟第二天的晚餐二條熱狗.是7-11的大熱狗二條嗎.還有一杯葡萄是紅葡萄還是一般葡萄麻煩請幫我解答一下感激不盡以下是榮總的三日減肥餐: 本配方有化學作用 ......
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日期：2024-04-22
三日減肥餐. 41 likes. Health/Beauty ... 毒、抗紫外線，主要食物來源為柑橘類水果、菠菜、花椰菜等。 菸鹼酸 性質：水溶性； 作用：保護皮膚、抗老化，主要食物來源為瘦肉、蛋黃、內臟、花生、糙米等。...
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日期：2024-04-25
榮總減肥餐(三日減肥餐/ 三日瘦身餐) (超棒的~同事有用過都有改善喔) 第一天 早餐：黑咖啡或茶一杯，烤麵包一片，花生醬二茶匙，葡萄柚半個 中餐：黑咖啡或茶 ......
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日期：2024-04-22
三日瘦身餐 在我減肥的一開始幫了我狠大的忙！每週施行三天～然後四天正常吃（吃少一點） 以此類推～ 詳細食譜如下： （只能用少許的鹽或白胡椒調味 ......
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日期：2024-04-24
我提議希望能找她搭伙，而廚藝精湛的主婦Fang也爽快地答應了。就這樣，迎來了三日 減肥餐的第一天。 First Round Day 1: 2009-06-17 我們約定每週以三四五來執行減肥餐 ......
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