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![＜分享＞中西式早餐的熱量 - kyoko8523的創作 - 巴哈姆特]()
home.gamer.com.tw真的是很實用耶！但是其實早餐是可以吃的很豐盛的，所以這個表就給大家參考一下啦～注:美乃滋 16公克 有100的熱量 [應該是三角形的] 火腿三明治熱量：231.5kcal 鮪魚三明治熱量：2瀏覽：1405 -
![樂活營養師- 減肥外食輕鬆吃~早餐篇1_美而美類早餐店]()
www.foodcare.com.tw鐵板麵 飲料/湯類. 常見飲料包括奶茶、紅茶、咖啡、牛奶、豆漿、果汁等。 ... B. 吃出窈窕與身材~食物選擇與熱量計算這類早餐店的最大特色就是它的”大煎盤”，幾乎所有 ...瀏覽：589
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日期：2024-04-18
2009年10月28日 - 鮮奶饅頭熱量： → 210kcal 芋香饅頭1個→ 200 饅頭(大) 1個→ 280 山東饅頭1個→ 445 健康饅頭1個→ 190 三角饅頭1個215卡→ 白饅頭1個270卡 ......
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日期：2024-04-17
想要減重及維持健康體態的水水們不可不知的早餐食物熱量,平時多留意就不用擔心減 ... [饅頭類]...饅頭1/4個（大） 30公克70 大卡 饅頭夾蛋(約327大卡) 鮮奶饅頭熱量： ......
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日期：2024-04-18
... 鮪魚三明治熱量：287.5kcal總匯三明治熱量：329kcal鮪魚三明治熱量：287.5kcal[2片土司那 ... 早餐店食物的熱量 , ... 咖啡牛奶熱量：93.8kcal 柳橙汁熱量：40kcal 鮮乳熱量：150kcal 全脂鮮乳：一盒236克 熱量148大卡 無糖豆漿140 ......
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日期：2024-04-18
注:美乃滋16公克有100的熱量[應該是三角形的]火腿三明治熱量：231.5kcal 鮪魚三明治 ... 小麥饅頭1個280卡黑糖饅頭1個290卡阿Q芋頭饅頭1個212 ... 苜蓿芽(估計約25克)6大卡高麗菜(估計約30克)7大卡沙拉醬(約用一小匙)25.5大卡蛋餅皮140大卡蛋75大卡 ... 初音時計. NaN. 00/00(00). 00:00. 0000. 05/17/(木). 12:10. 2012. 12: 11 ......
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日期：2024-04-14
注:美乃滋16公克有100的熱量. [應該是三角形的] ... 肉鬆蛋三明治熱量：301.15kcal ... 馬鈴薯沙拉- 100g 225....
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日期：2024-04-11
冰島鱈魚三明治：373大卡/一個起司蛋三明治熱量:294KcaI [果醬土司] 巧克力土司熱量：194.6kcal 花生土司熱量：230kcal 草莓土司熱量：180kcal 奶油吐司：117大卡/ ......
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日期：2024-04-11
其實你ㄉ早餐時間是在7-9點這之間ㄉ話..(因為這段時間是我們消化系統最好ㄉ時間..所以大概2ㄍ小時候就會全部消化完畢嚕!!) 火腿蛋吐司!蛋吐司!肉鬆吐司ㄉ熱量都 ......
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