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日期:2024-04-19
運動完「可以」吃東西,別再忍餓了!此時代謝快、熱量消耗快、脂肪不易囤積,正是黃金進食時間啊!有了充足能量,身體才敢大力燃脂! 很多人會認為,好不容易運動完、流得滿身大汗,正值吸收力旺盛時刻,此時絕對不...
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日期:2024-04-23
2011年1月30日 ... 再過幾天就是農曆春節,是大啖美食的時機,不過,提醒您,凡事適可為止,如果吃太
多可是有意想不到的致命風險,網路上流傳一張恐怖的照片告訴 ......
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日期:2024-04-22
懷孕期間外食族要怎麼吃才不會胖? - 好媽媽免費提供懷孕與育兒中媽媽線上分享與優質交流空間,讓我們一起健康快樂享受育兒生活。好媽媽懷孕寶寶交流網, 懷孕知識, 懷孕常見問題, 懷孕期間外食族要怎麼吃才不會胖?,...
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日期:2024-04-23
[家庭聚餐]台東超夯原生園台北分店!吃再多也不怕胖的養生鍋物~青菜在這啦!。 聽人說,台東有個超美麗植物園,裡面有賣超美味養生涮涮鍋,名叫做台東原生應用植物園,簡稱叫:原生園。 台東我去過,六十石山金針花田、初鹿牧場、鹿野高台,...
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日期:2024-04-20
半夜肚子餓…到底該吃些什麼才不會胖到我啊… - 好媽媽免費提供懷孕與育兒中媽媽線上分享與優質交流空間,讓我們一起健康快樂享受育兒生活。好媽媽懷孕寶寶交流網, 懷孕各階段資訊, 懷孕中期(4-7個月), 半夜肚子餓…到底該吃些什麼才不會胖到我啊…,...
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日期:2024-04-22
4人同行1人免費只到月底喔!! 99道港式餐點吃到飽只要399~ 儷宴會館 東光館。在愛評看到別人分享過就一直很想來吃~今天剛好中午有空就趕快來試試羅~今天還是要發揮胖子的文章風格為各位介紹哪些好吃該點哪些是雷不要浪費胃...
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日期:2024-04-25
世界上有兩件事,你需要花一輩子來完成它:一是認識自己,二是減肥。為什麼你老是瘦不下來?近年來投身研究意志力的心理學家Roy Baumeister在一書中指出,想要瘦身,先得答應自己三件事: 1.絕不節食。 2.絕不放棄巧克力或任何食物。...
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日期:2024-04-20
2015最夯親子扭蛋路跑 旋風席捲全台 2015年BBGG愛小孩將路跑規模擴大,展開北中南三地巡迴,即日起開放網路報名,要讓全台的大小朋友都能感受親子扭蛋路跑的..... ‧...