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日期：2024-05-13
十九、 附則三 「 維基百科 」的 「 最新 游泳比賽 世界紀錄列表」 二十、 附則四 游泳比賽應用表格下載 卄一、 附則五 舊版（2005～2009）游泳規則存檔（參考比對） SW1 比賽管理 ......
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日期：2024-05-12
用腳飛翔的女孩 —蓮娜瑪莉亞 充滿震撼的出生 我出生的那一刻，助產士緊抱著我，轉過身，將我裹在大毛巾裡，帶到隔壁房間，一切進行的十分迅速。爸爸被請到 ......
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日期：2024-05-16
2004年8月14日，菲爾普斯400米個人混合泳項目中贏得了他的第一塊奧運金牌並刷新了該項目的世界紀錄（4分08秒26）。 在同年8月20日的100米蝶泳比賽中，菲爾普斯以0.04秒的微弱優勢戰勝美國隊友伊恩·克羅克（Ian Crocker，現世界紀錄保持者），並刷新了 ......
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日期：2024-05-14
游泳的好處 游泳對於治療呼吸道疾病如哮喘、支氣管炎、鼻炎、鼻敏感及易患傷風感冒等等療效顯著。治療膝關節痛、腰椎、腰肌及背肌等等痛症也有一定療效。 游泳減肥：痴肥人士，身體太重，很多運動都不適宜做，唯有游水，不受地心吸力作用的 ......
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日期：2024-05-13
書名：在水裡自由練功：掌握游泳招式、心法，精進技術，突破速度！，語言：繁體中文，ISBN：9789862351796，頁數：192，出版社：臉譜，作者：徐國峰，出版日期：2012/05 ......
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日期：2024-05-14
除了跑步健身，「游泳」也是另一種提升健身效率的最佳運動！不僅能協調全身肌肉，增進心肺功能，還能提升個人肌耐力與靈活度。另外，不同的游泳姿勢可以鍛鍊到不同的肌群，底下小編就為大家介紹各種泳姿的健身常識吧！...
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日期：2024-05-14
介紹「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳訓練法，打破一般人對傳統游泳訓練的既有印象，重拾學習游泳的樂趣。 想學習蛙式、自由式卻不知該從何下手；已經到泳訓班受過訓練，也花費苦工不斷練習，為何泳技卻毫無進步？...
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日期：2024-05-09
游泳運動 第一節 起源與發展 古代原始人狩獵時，為求取食物而登山涉水，在人與人或人與獸戰爭格鬥時，為 求生存，游泳是最基本技能。而公元9000年前，在Libyan沙漠Wodiseri岩洞上，發 現有當時游泳者之游泳動作的壁畫，顯示上古時代，人類已有水中 ......
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