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      • 根據新版「每日飲食指南」(如上圖),每人每天均應攝取六大類食物,且每類食物均應 吃到建議份量,以確保營養素之攝取足夠,且熱量攝取與熱量消耗達到平衡,以維持  ...
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      • gao.sinica.edu.tw
        低:, 大部份時間都再坐著唸書,做功課,談話,有部份時間會看電視或欣賞音樂,并有 約一小時的散步等熱量消耗較少的活動. 稍低:, 大部份時間都坐著工作或談話,有 ...
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    日期:2025-05-04
    早餐怎麼吃,最健康 · 如何增加蔬果攝取 · 員工餐廳菜餚熱量 · 降血膽固醇的方法 · 國民飲食指標 · 我要怎樣吃才健康 · 我的飲食計劃 · 飲食小叮嚀. Copyright ......
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    日期:2025-04-29
    中研營養資訊網 ... 網站最佳解析度:1024x768 網站維護:詮釋設計@chanx.com, 115 台北市南港區研究院路2段128號中央 ......
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    日期:2025-05-04
    人體營養需求,包括適當的熱量、約40種必須營養素、以及許許多多的植物素、植物 固醇以及許多其他未知物質, 都需要從 ......
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    日期:2025-04-30
    本研究目的以圖像示範營養教育資訊網(資訊網)和配合家長參與,介入國小五年級 學童健康與體育課程,探討學童營養知識、 ......
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    日期:2025-05-05
    營養資訊網路互動系統之學校教育與家庭教育研究:. 營養份量和個人設計. 資料使用 說明. 一、 計畫簡介. 計畫主持人. 朱瑩悅....
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    日期:2025-04-30
    本研究目的以圖像示範營養教育資訊網(資訊網)和配合家長參與,介入國小五年級 學童健康與體育課程,探討學童營養知識、 ......
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    日期:2025-04-30
    計畫名稱, 營養資訊網路互動系統之學校教育與家庭教育研究:營養份量和個人設計. 計畫主持人, 朱瑩悅. 叢集名稱. 計畫執行 ......
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    日期:2025-04-30
    2013年10月4日 ... 看一看您吃的營不營養http://gao.sinica.edu.tw/health/plan.html 看一…...