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![橙實綠色生活 -- 五穀雜糧]()
www.eco-paragon.com.tw五穀雜糧 「五穀雜糧」是指︰黍、稻、麥、稷、菽等5類榖物。黍包括黍米及玉米等；稻指的是稻米；麥則為大麥、小麥、燕麥、蕎麥等麥類；稷指的是小米；菽是豆類，如大豆、綠豆、及紅豆等。雜糧則是指五穀以外的雜食，如薏仁、核桃、南瓜子等。瀏覽：1119 -
![五穀飯該怎麼吃？ - 新安然中醫診所的部落格 - Yahoo!奇摩部落格]()
tw.myblog.yahoo.com民間所說的五穀雜糧，一般是「稻、黍、稷、麥、菽」。稻指的是稻米、糙米；黍指的是黃米或玉米；稷指的是小米；麥指的是小麥、大麥、蕎麥、燕麥等麥類；菽指的就是一般豆類，例如紅豆、綠豆、大豆等；雜糧指的是除了水稻、小麥以外的雜食，例如 ...瀏覽：329
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樂活營養師 強哥 五穀雜糧飯的熱量有比白飯少嗎？ ... 無論什麼茶，都有分好壞 愛美是女人的天性，而美麗應該要從關心飲食開始，此網站很用心的將食物做了比較，而且推薦了對肌膚有益的前四類食物，相........
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日期：2024-04-16
五穀雜糧熱量少 比白米飯更營養 賴怡君 營養師 麵包、饅頭可以取代穀類？台灣癌症基金會營養師賴怡君表示，因麵包、饅頭等都屬於主食類，是可以跟穀類做替換的。...
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日期：2024-04-17
一碗五穀飯的熱量會很高嗎？能不能正確的告訴我熱量？ ... 這個網站有說很多食物的熱量唷！http://cc5.slhs.tp.edu.tw/~contest/stproject/71936/hot.htm 相關詞： 五穀飯熱量, 五穀飯 減肥,...
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日期：2024-04-13
減肥先生成功成功減肥35公斤元研發出氣低卡餐提供最新纖q糖資訊,纖q糖,美麗窈宨控制卡路里才正確五穀雜糧飯 熱量 纖q糖 卡路里查詢100克(1/2碗)=139大卡...
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日期：2024-04-14
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日期：2024-04-18
五穀雜糧是那五穀? [ 其他 ] 請問五穀雜糧..... [ 北部 ] 五穀廟的一些問題 [ 保健常識 ] 請問五穀是那幾種??20點~~ ... 五榖飯熱量肯定比白飯熱量低 因為白飯是純澱粉類食物 但是五榖還含有豐富的植物性蛋白質`灰質`油`水溶性纖維等等...
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日期：2024-04-17
地圖日記由於營運策略的調整，將於2012/01/15終止社群服務(日記、相片等部落格服務) ... 日記結果.. 以下是搜尋五穀雜糧飯熱量的結果...
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日期：2024-04-14
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