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![半糖飲料熱量高 相當半個便當-華視新聞網]()
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![【Francis食記】兄弟飯店之飯丸壽司便當@Francis－iPeen 愛評網]()
www.ipeen.com.tw【Francis食記】兄弟飯店之飯丸壽司便當。坦白說，這篇食記已經過期三個月以上，根本已經有泛酸發臭之嫌了。不過我之所以不像對待其他餐廳照片一般的刪掉它，就是覺得它們家的壽司便當有值得一推的必要。它們家的飯糰不但外型搶眼、配色大方 ...瀏覽：1325
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日期：2025-05-03
外食族的朋友們～ 今兒個，整理了一些便當熱量表， 對於外食族的朋友們，最快速也不用花時間想今天要吃什麼， 便當是最快速的選擇啦～ 不過，有些便當的 ......
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日期：2025-05-03
如何估算外食自助餐的熱量？ ... 熱量約25大卡粗估熱量 -------- 少油炒青菜35～40 游離菜盤中的菜湯看得出油亮卻不成形的油50 游離菜盤中的菜湯 ......
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日期：2025-05-03
人體要攝取多少卡路里才足夠一日所需，您知道嗎？你 一定不敢相信， 同樣份量的蓮霧與哈密瓜，前者的熱量 竟是後者的兩倍，要知道日常飲 食的熱量，「卡路里報 報」讓你一次都知道！ 下列我們為您整理的各類食物卡路里含量均為80大卡， 這是以 ......
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日期：2025-05-06
2014年3月17日 - 左邊就是我肥胖時期不控制飲食的後果。 今天要來教大家，怎麼吃便當也能瘦之前有跟大家聊到，減重最重要的事就是飲食均衡，熱量控制。 而大家 ......
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日期：2025-05-04
記者／洪素卿. 對於上班族來說，減重最麻煩的事情之一，就是必須自己準備食材、料理食物。事實上，外食族也可以嘗試「方便減肥餐」！也就是利用既有外食便當、小 ......
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日期：2025-05-01
2014年5月22日 - 是的！ 吃了包你肥食物系列又來了今天要跟大家介紹的是便當界之王魔鬼便當！！ 一般外食族我們最常吃到的東西幾乎就是便當了，包括我以前 ......
![[情報][轉錄] 如何估算自助餐熱量？ - 看板NCHU_GBASKET - 批踢踢 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_08.jpeg)
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日期：2025-05-03
標題[情報][轉錄] 如何估算自助餐熱量？ ... 1塊三層肉＝1塊東坡肉＝3塊控肉＝150
大卡甜湯一碗就是30大 ......
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日期：2025-05-02
2013年10月7日 - 一般人只要想到低卡，控制熱量，便會把腦筋動到不吃白飯上，其實這是 ... 用過晚餐後，可以準備第2天的便當，不僅節省時間，還可增加晚餐後的 ......
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