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www.foodcare.com.tw自調生理期的元氣茶飲 吳明珠 生理周期茶飲（生理期前一周喝） 桂圓紅棗茶： 材料:桂圓3錢、紅棗10顆、水1,000C.C 作法：材料放入1,000C.C水中煮沸後，熄火悶10分鐘 ...瀏覽：843
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2014年1月27日 - 最簡單的紅豆減肥食譜是煮紅豆水。直接用紅豆和清水熬煮， ... 薏仁同樣具有消水腫 的功效，同時對於白皙皮膚也有不錯的效果。 薏仁與紅豆搭配是 ......
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最近驚覺每到下午鞋子好像都會比較緊猜想我應該是發生了孕後期多數人都會產生的"水腫"現象於是上網查了許多資料大家都說喝不加糖的紅豆水有效而且方法很 ......
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... 必喝紅豆水、維他命水、黑糖水，是她的養生三寶；有助美白、光滑皮膚，又能促進代謝消水腫。其中紅豆水更是台日 ... 體內濕氣重、水腫的問題，飲食上要盡量避免重口味、鹹味的食物，並多吃如冬瓜、絲瓜、薏仁、紅豆 ......
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每天坐在辦公室裏面，一到下午很多美眉一定都會有跟我一樣的困擾~ 那就是下半身水腫~ 早上一起床的時候明明就是很完美的腿型， 一到了下午之後就會發現一堆兔子跟在你 ......
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2014年8月23日 - 其實自己動手熬煮紅豆水一點都不難，甚至只要一個電鍋，不用開火也能輕鬆完成， 就連隋 ......
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