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日期:2024-04-21
減肥外食輕鬆吃~早餐篇3_麵包店 劉素櫻 營養師 A.麵包店食物知多少~ 老實說,營養師我並不建議選擇麵包店的食物當做早餐,因為麵包店的食物選擇很少,主要是以麵包,蛋糕或吐司類澱粉類食物,雖也有牛奶,優酪乳或茶類的飲料,但飲料的選擇沒有 ......
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日期:2024-04-22
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日期:2024-04-24
一般麵包 嘟嘟麵包 1個(10公克) 38.8卡 維也納布丁餐包 1個(45公克) 778.4卡 啵啵 麵包 1個(50公克) 169.6卡 起司麻糬麵包 ......
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日期:2024-04-21
版主:我早餐都推薦吃一個全麥堅果 饅頭, 熱量大約300卡。但如果你想吃大S ... 2.全麥 饅頭 3.花生醬 (或一片 起司) 4.蘋果 沖泡飲品 我喝的牛奶、豆漿或精力湯,是去有機食品店買的,都是沖泡包。(一般人如果是去......
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日期:2024-04-25
麵包的熱量 麵包 鹹麵包 60g 230 奶油麵包 60g 270 蔥花麵包 1個 230 果醬麵包 78g 218 ... 牛油麵包 1個 245 法國麵包 1個 180 小圓麵包 1個 240 法國麵包 1條 791 可頌麵包 50g 325 雜糧麵包 69g 270 花生麵包 60g 270 香蒜麵包 200g 442 菠蘿麵包 1個 400 沙拉 ......
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日期:2024-04-24
在台灣,美而美類的複合式早餐店可並非只賣土司和三明治等簡單的東西呢,基本上 , ... B. 吃出窈窕與身材~食物選擇與熱量計算這類早餐店的最大特色就是它的”大煎 盤”, ... 常見美而美早餐卡路里表(參考值) ......
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日期:2024-04-26
世界麵包冠軍吳寶春麵包店,以冠軍麵包荔枝玫瑰及酒釀桂圓麵包聞名的吳寶春師傅,以國際技術用在地食材烘焙出台灣原味。吳寶春第一家麥方店座落於高雄...
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日期:2024-04-27
星野法國麵包 【全素】 日本麵粉、裸麥粉、岩鹽、星野酵母 熱量 220大卡/100g,本商品約3.2份 使用日本星野酵母,因為酵母與乳酸菌、麴菌同時發酵的原故,使麵糰形成獨特可口的風味,簡單的麵粉、鹽、水加上星野酵母老麵就能擁有香味濃厚的長棍 ......