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www.bhindoorbike.comG5 12'勁速版延續BH最強的飛輪車幾何工學，利用無段式雙截座管，搭配無段式頭管設定，達到上下高度、前後長度均可微調的極致車體，讓您輕鬆運用bike fit的生理測量數據資料，輕鬆調節屬於自己的公路車車架。瀏覽：817 -
![正確騎姿與暖身-單車時代CYCLINGTIME.com 自行車賽事 ...]()
cyclingtime.com2013年8月15日 - 初學者在騎乘公路車時，建議將手握於煞變把的位置，以便隨時反應突發狀況。但應衡量自身的手指握力，將食、中指和無名指維持放在煞車握桿上， ...瀏覽：1270
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日期：2025-05-02
版上的前輩大家好！ 以下是我自己的訓練方式， 想讓大家看看有沒有什麼地方需要改正！ 真心歡迎大家提供... ... tequila_ko wrote: 請問CR2X8是兩次...(恕刪) 爬山變強就是CR CR 反覆爬坡訓練 緩坡 略高於 "有氧--無氧臨界值". 75~85 8~15 mim 1:1~ 1:1.5...
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日期：2025-04-29
板主回覆: 您好！ KOPS（knee over pedal spindle)是公路車設定上的一種參考基準，但並不是歸零的基準，更不是唯一的參考指標，我們還會做關節角度分析、肌力分析、受力分析…，所以在一定的範圍裡面都是可以接受的，而且還得依照你的需求、其他的參考 ......
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日期：2025-05-01
重型機車的不專業旅行。 以重型機車騎乘出遊為主要資訊分享。 由於錯誤的交通政策及道路安全觀念，台灣的摩托車路權在1970年代開始受到政府長期壓制， 加上錯誤的交通觀念 ......
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日期：2025-05-03
上篇"怎樣讓小徑跑得更快" 經過高人指點原來好像問題出在我身上亨 kuoid wrote: 1
.騎乘姿勢還要改進我 ......
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日期：2025-05-02
上篇"怎樣讓小徑跑得更快" 經過高人指點原來好像問題出在我身上亨kuoid wrote......
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日期：2025-05-03
2013年1月4日 ... 拱背、收復、立骨盆這幾個動作把騎公路車的這種姿勢推到一個極度緊繃的狀態之下
，光維持這種姿勢就會 ......
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日期：2025-04-29
Our cycling position guide should help you ensure correct positioning and set up
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