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luckyhung.wordpress.com... 只是少油及減少熱量，所以只要達到這個目的的均可，下面列出七種供作參考，如： 1.湯冬粉：直接用雞湯塊… luckyhung's notebook 選單 直接觀看文章 首頁 關於 Post navigation ← 外食減肥食譜 Yvonne常用瘦身冬粉料理 ...瀏覽：1218 -
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fit.fashionguide.com.tw想要有效減重，每日的攝取的卡路里就絕不能過量喔！了解食物的熱量 ... 回首頁 | 回討論區 會員中心 加入會員 會員登入 登入 找文章 _達人狂瘦密集 用工具 _ 量身訂做瘦身計畫 ...瀏覽：1337
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日期：2024-04-18
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日期：2024-04-23
冬天 火鍋最佳伙伴 營養美味 香Q滑溜 網路價 $130 詳 《龍口》寒天粉絲(150g) 低熱量又有飽足感 有加寒天的喔! 網路價 $99 詳 火鍋最佳伙伴!! 《日正》寬粉150g ......
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日期：2024-04-24
食品名稱 熱量(大卡)/可食部分(克) 幹姜 蕨菜(脫水) 竹筍(黑筍,幹) 辣椒(紅尖,幹) 黃花菜 竹筍(白筍,幹) 紫皮大蒜 大蒜 毛豆 豌豆 蠶豆 慈姑 番茄醬(罐頭) 芋頭 土豆 甜菜 藕 苜蓿 荸薺 山藥 香椿 枸杞菜 黃豆芽 胡蘿蔔(黃)...
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日期：2024-04-22
美食天下-常見食物的熱量表 ... 註：本表食物指可食物重量(克)所對應之熱量(大卡)，數據僅供參考。 成人每日需要熱量 成人每日需要的熱量 = 人體基礎代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量。...
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日期：2024-04-18
冬粉料理有許多種,但如果侷限於低卡路里的話會較少,一般都是做湯的料理較多,因為有飽足感又不會吃太多喔!!以下的…...
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日期：2024-04-24
冬粉的口感很Q彈，加上熱量不高，所以Amy還蠻喜歡吃的，可是有個缺點是…它粉會膨脹加上煮久了會爛，所以Amy比較不常吃。 不過最近看到味丹食品~推出味 ......
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日期：2024-04-23
2011年6月25日 - 沒錯，就是冬粉，熱量超低，這絕對是女人夏日的Mr. Right。 ... 搶，一人有三碗，山姆大叔怕胖，晚上都不吃澱粉的，綠豆做的冬粉熱量低，超適合他。...
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日期：2024-04-22
不知道為什麼看到冬菜鴨肉湯冬粉就有很想唱歌的感覺~~~~ 話說毛摳好久沒吃冬菜鴨肉湯冬粉了說~~ 因為人家最近 ... 我就算配很多菜也比一般吃飯來的熱量少很多...
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