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  MET計算&解釋-Wii熱量消耗相當於運動!! | 計算0123456789
  
  這項由任天堂贊助的研究發現，Wii的sports及fit系列，約有1/3產品的耗能量達到3.0 METs（metabolicequivalent values）或更高，相當於中等強度的運動量。
  
  2025-12-02
  
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  有效健康減肥瘦身運動 | G.I.Slim 健康纖體,有效健康 ...
  
  這將推動你在正確的方向上運動，全身力量電路給你一個全功能於一身的鍛煉有效全身減肥運動。他們挑戰所有的肌肉群，讓您的心臟速率可達，並幫助建立保持 ...
  
  2025-12-09
  
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爆發式間歇訓練：為什麼持續的運動還是可能讓你變胖？ - iHealth ...

日期：2025-12-05

2013年4月30日 - 爆發式間歇訓練的重點在於，處理高強度運動的時間，至少要10 秒鐘但不超過3分鐘。...

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飲食品質、運動與肥胖的關係 - 台灣大學農業經濟學系首頁

日期：2025-12-09

飲食與慢性疾病是具有密切的相關性。長久以來，飲食與慢性疾病相關性之研究，常注重於與脂肪、飽和脂肪、蛋白質或酒精等單一巨量或微量營養素之關聯(Hann et al., 2001; Winklhofer-Roob et al.,2003)，但任何單一營養素似乎無法了...

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減肥運動 | G.I.Slim 健康纖體,有效健康減肥方法,健康瘦身減肥方法

日期：2025-12-05

減肥運動, 健康減肥運動, 減肥運動問題, 全身減肥運動, 運動減肥 ... 1.減肥不一定要運動(健康充足的飲食不用運動也能瘦) 2.健康會把身體瘦下來，但是瘦不一定代表健康！...

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運動 - 健康耆年資源中心 Healthy Ageing

日期：2025-12-05

大眾對運動有一個很普遍的誤解，認為運動對長者來說是極高風險的活動，他們關注運動可能會引致長者患上心臟病或身體受傷的情況出現。其實，這些顧慮是缺乏證據支持。差不多大部份長者都能安全地參與中等強度的體力活動，沒有證據顯示增加 ......

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Title 中暑與熱衰竭 Author user Last modified by cteam03 Created Date 8/28/2007 12:42:12 AM Document presentation format 如螢幕大小 Company user Other titles Arial 新細明體標楷體預設簡報設計中暑與熱衰竭中暑投影片 3 熱衰竭熱衰竭處理原則中暑中暑的處理 ......

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adidas Outdoor全系列‧挑戰各種環境 - Mobile01 本站新聞

日期：2025-12-04

台灣典型的濕冷冬季又來了！就如同這週以來的北部氣候一樣，大小雨幾乎沒停過且氣溫平均都在20度左右甚至......

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運動生理學簡介 - 歡迎光臨，國立臺北大學

日期：2025-12-05

運動生理學簡介前言本文選自台大醫院復健科醫師賴金鑫著作「運動醫學講座」乙書中的運動生理學篇。本篇分三章 ... ......

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strenuous - definition of strenuous by The Free Dictionary

日期：2025-12-04

Information about strenuous in the free online English dictionary and ... characterized by or performed with much energy or force; "strenuous exercise". energetic ......

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