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![什麼是「優質蛋白質減肥法」？ @ 厝邊藥師 阿源爸部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
lohashealth.pixnet.net不喜歡吃肉,那要怎麼用蛋白質來減肥??? #7 Ressol 於 2011/05/20 12:29 很棒的一篇文章, 覺得簡單又健康的減肥.. 真不容易 像我老婆, 在生了第二胎後, 一直瘦不回來 看她試了減肥藥/塑身衣/地瓜餐...累得半死又沒什麼效果 幸好, 找到她現在的教練, 幫她六個月減 ...瀏覽：1116 -
![高蛋白質食物及含量一覽表-食譜-營養保健-藍海網]()
www.176happy.com哪些食物含蛋白質多?蛋白質是構成人體結構的主要成分，肌肉、神經組織中蛋白質成分最多。營養早餐中的牛奶和雞蛋就是非常好的蛋白質食物。大家都知道，食補永遠是補充營養最好的辦法。高蛋白質食物有哪些呢?瀏覽：836
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日期：2024-04-29
我們所吃的各種蛋白質食物，會經過胃腸的消化，變成小單位的胺基酸，再由小單位的胺基酸去形成我們的肌肉、組織器官等，蛋白質的消化率約為92%。...
![[吃素]植物性蛋白質食物有哪些?(附蛋白質食物含量表)](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_39.jpeg)
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日期：2024-04-25
筆者最近開始吃素, 以前總認為蛋白質的取得要靠肉類食物的蛋白質取得, 但吃太多肉會造成身體血液酸化, 長期來說對身體總是不好的! 因此筆者今天要整理有那些植物性食物是含有豐富的植物性蛋白質, 又每日必須攝取多少植物性蛋白質食物才算健康?...
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日期：2024-04-26
【大紀元2月28日訊】 蛋白質是構成人體結構的主要成分，其含量僅次于水，約占人體重的五分之一。肌肉、神經組織中蛋白質成分最多，其他臟器及腺體組織中次之，但含量亦相當豐富。食物中以豆類、花生、肉類、乳類、蛋類、魚蝦類含蛋白質較高 ......
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日期：2024-04-28
Q:洗腎患者可以吃鈣嗎?有何好處或壞處？A:可以。洗腎患者血液中的鈣離子消耗量較快，所以更需要補充鈣質，時常補足鈣質不但可以維持牙齒和骨骼的健康，亦可保持血液的弱鹼性加強抵抗力。 Q:鈣與牙周病有關係嗎？...
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日期：2024-04-27
健康達人--健康DotCom 跳到主文 健康資訊，健身資訊，同好交流，復健，養生，減重，雕塑美體，飛輪有氧，健身器材(運動器材)介紹，運動休閒，瘦身計畫 部落格全站分類：運動 ......
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日期：2024-04-24
品名:身可補-綜合B群發泡錠 喝的維他命，喝水也能進補喔!! 我要購買>>... 添加牛磺酸-讓人精神旺盛-活力充沛 西伯利亞人蔘，元氣十足好體力 鮮果汁=高糖分=低營養 維體康=低熱量=高營養 B群可以幫助人體循環代謝...
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日期：2024-04-24
1) 何謂植物性蛋白質?2) 植物性蛋白質對人體的幫助有哪些? 3) 增加植物性蛋白質
的攝取方式有哪些?4) 有哪些食物或葯物含植物性蛋白質? 又在何處購買?5) 如果 ......
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日期：2024-05-01
2013年4月16日 ... 因此筆者今天要整理有那些植物性食物是含有豐富的植物性蛋白質, 又每日必須攝取
多少植物性蛋白質食物才算健康? 一起來了解高蛋白質食物及 ......
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