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![晚上睡覺腳抽筋]()
www.hantang.com晚上睡覺腳抽筋，怎麼辦？ 更新日期:2008/02/14 08:58 uho編輯部 依據美國的統計．約有70%超過50歲以上成年人有夜間腳抽筋的不舒服經驗，夜晚腳抽筋症狀發生是很突然的，這是因為在夜間或休息時，腿部周遭肌肉收縮，小腿肚的肌肉感到痙攣抽痛，甚至痛 ...瀏覽：341 -
![夜間小腿抽筋 - Chinese Traditional Medicial Association]()
www.hantang.com夜間 腳抽筋這件事是許多人的困擾，本篇特別針對夜間 腳抽筋的原因、緩解 方法、 預防 ... ，用如此複雜的方式來 處理如此簡單的問題，這不是真正正統中醫說的 方法，正統中醫面對 處理這種半夜小腿 ...瀏覽：795
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日期：2025-06-10
為什麼孕婦容易腳抽筋，該怎麼辦？ 孕婦抽筋常發生在懷孕中期以後，肚子隆起時。會出現抽筋的原因是，母體為了讓胎兒獲得充足的營養，本身的鈣攝取量不足，特別是在懷孕末期，胎兒骨骼在成長，需要鈣的量非常大，母體如果沒有多攝取鈣，也 ......
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日期：2025-06-13
2011年6月28日
何一成說明，臨床顯示，腳抽筋常發生在十五到二十歲或四十歲以上年齡 ... 何一成 提醒，容易腳抽筋的人要避免運動過度，但也要有適量運 ......
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日期：2025-06-10
半夜睡得正香甜，突然小腿一陣抽痛，就再也無法入睡了。長期下來，不但精神不濟，也會對身心健康造成影響。為什麼會半夜腳抽筋呢？日本睡眠醫師表示，這種稱為「睡眠關連下肢抽筋」的肌肉疼痛原因有很多種，雖稱不上嚴重疾病，卻會對生活造成 ......
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日期：2025-06-12
40歲女性，近來常有半夜睡到一半被腳抽筋痛醒的情形，以為自己鈣的攝取量過少於是拼命食補鈣質，結果情況並沒有好轉，半夜仍然容易腳抽筋，經門診進一步檢查發現原來是礦物質鎂缺乏，鈣、鎂攝取量不均衡所致。...
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日期：2025-06-08
2011年4月16日 ... 夜間小腿抽筋的原因. 夜間睡眠的時候，突然發生小腿抽筋的情形，其實在醫學上稱
之為「腓腸肌痙攣」。腓腸肌痙攣是痙攣性疼痛中最常見的一種，其 ......
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日期：2025-06-13
2011年3月14日 ... 印象中，可可四歲之後就常會說她的腳痛，而且大多在腳裸的地方，一次痛一隻 ...
印象中，朋友跟我說過她的小孩在這個年紀時也常有這種狀況發生。...
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日期：2025-06-09
除此之外，包含腳、手指、手臂、腹部、其至肋骨間的小肌肉都可能發生抽筋。 抽筋時
，整塊肌肉會變得堅硬，有時甚至可以看 ......
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日期：2025-06-07
腳抽筋痛起來雖然非常痛，痛得人 半夜醒來，唯一可以慶幸的是不會有生命危險。 撰稿人：骨科專科醫師黃介宏 抽 ......
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