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www.vegtrends.com2013年6月8日 ... 高麗菜飯食譜：低熱量高麗菜食譜強力推薦！高麗菜飯做法的錯誤觀念：生米千萬 不可與高麗菜同煮，出爐 ...瀏覽：492 -
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www.hnclife.com蔬菜類計算所用的油量就可以了，熱量以大約200 克的山蘇來計算 涼拌蝦仁 青木瓜絲，很容易有飽足感，清爽口感，營養均衡 ... 豪華雞腿便當中的那一隻，全部吃下去的話... 烤鴨便當 一份烤鴨，三份配菜 煎豬後腿肉兩份 用一匙5g的油來煎 燙韭菜灑魚鬆 ...瀏覽：817
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日期：2024-04-28
高麗菜飯食譜：低熱量高麗菜食譜強力推薦！高麗菜飯做法的錯誤觀念：生米千萬不可與高麗菜同煮，出爐的高麗菜將會爛黃，且營養流失。做此道高麗菜飯料理 ......
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日期：2024-04-23
2010 01 23 22 49 油水炒高麗菜1/4顆(約一盤)高麗菜熱量約23 卡 平均分數： 0 顆星 投票人數： 0 人 我要評分：? 家常菜色 1/4顆(約一盤)高麗菜熱量約23卡 材料：高麗菜60克、1/2小匙油，3大匙水，1小匙鹽、1/2小匙柴魚精 ......
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日期：2024-04-25
香蕉減肥法」已經落伍，日本演藝圈颳起「燙高麗菜減肥法」風潮。 上戶彩吃便 ... 醫師指出，高麗菜熱量低、體積大，飯前吃可減少攝食量不傷胃，是推薦的減肥食品。...
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日期：2024-04-25
四分之ㄧ顆的高麗菜僅有23大卡，就算一次吃完整一顆高麗菜，熱量也不到100大卡。 目前台灣生產的高麗菜，以高海拔地區的品質最好。 南投縣信義鄉丹野農場 採收期7～10月 由於山上日夜溫差大，高麗菜白天忙著光合作用，晚上則把自已包起來，努力將 ......
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日期：2024-04-28
晚餐：自助餐的高麗菜、空心菜、半顆煎蛋、茄子少許、三塊糖醋排骨、半碗粥飲料：7-
11抹茶奶綠中杯 ... 早餐：菜包一顆(208kcal)+微糖豆漿(95kcal) (熱量303kcal)...
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日期：2024-04-24
半顆高麗菜→ (中等大小約500公克) 2顆蕃茄→ (中等大小約400公克) 高麗菜和蕃茄
同屬於「蔬菜類」 因此, 熱量的計算法是相同的: 半顆高麗菜500公克+ 2 ......
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日期：2024-04-21
我自己用半顆高麗菜加上兩顆蕃茄煮湯,之後用鮮雞精調味加少許雞肉條(雞胸肉)想說這樣很好喝又清爽但想知道熱量多少~~請幫忙因為想說可以減肥當晚餐來解決一頓...
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