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![計算食物卡路里 - scpo]()
www.scpo.nccu.edu.tw均衡飲食」是健康生活的基礎，均衡飲食的意思是我們每天應該選擇不同種類而又份量適當的食物來供給 ...瀏覽：722 -
![計算熱量總需求 - scpo]()
www.scpo.nccu.edu.tw飲食中可以提供熱量的營養素是醣類（碳水化合物）、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等。 ... 應注意的是每人每天熱量總攝取量不宜少於1200大卡，並且要廣泛攝取各種食物， 避免因貪食而增加飲食，口味要清淡， ...瀏覽：659
卡路里計算表減肥的相關文章
卡路里計算表減肥的相關公司資訊
卡路里計算表減肥的相關商品
瀏覽：413
日期：2024-04-25
2014年1月20日 - 控制每天飲食的卡路里總數，是健康瘦身的好方法之一。國外有一款非常知名的減肥App ：「 Noom Weight Loss Coach 」，主要功能就是每天追蹤 ......
瀏覽：367
日期：2024-04-27
2013年10月20日 - 如果想要維持目前的體重，每人每天必須攝取的熱量約為﹝體重(公斤)×30～35(卡)﹞。以體重50公斤的女性來說，如果每天攝取1500～1750 ......
瀏覽：882
日期：2024-04-27
请输入你年龄: 你的体重: (公斤). 你每天需要的热量应该是: 卡路里. 如果要减肥的话：
每日基本热量消耗-500（最多)就是每天的摄入热量. 五谷类, 肉类, 酱油/调味料 ......
瀏覽：1237
日期：2024-04-25
4. 接著就會進入軟體的主畫面，每天都會追蹤我們的飲食、運動狀況，看看我們有沒有照著計畫執行。 而其中最重要的就是上方的熱量（卡路里）剩餘數值，透過紀錄今日的飲食項目，「腰瘦心機」可以告訴我們還剩下多少卡路里可以攝取？...
瀏覽：1046
日期：2024-04-25
在許多減肥文章常常談到人體的食物熱量計算表時，會提及「大卡」或「千卡」或「
卡路里」，但這些專有名詞到底是什麼呢？...
瀏覽：1352
日期：2024-04-25
不過注意，你算出來的每日消耗卡路里需要有專業醫生的減肥建議，評估體能狀況 ... 是指一般人所需的最小熱能需求量。 ... 至於做什麼運動會消耗多少熱量卡路里，可前往下面一個計算機計算 ..... LED vs 省電燈泡vs CCFL vs 鎢絲31顆燈泡集合測試！...
瀏覽：364
日期：2024-04-30
散步 84 平路跑步(8公里/小時) 235 平路跑步(6.4公里/小時) 134 平路跑步(4.8公里/小時) 77 上樓梯 117 下樓梯 67 逛街 34 站 立 38 踩單車(26-31公里/小時) 369 踩單車(19-22公里/小時) 235 踩單車(16-19公里小時) 168 快速跳繩 369 一般健美操...
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