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![卡路里計算器 - Dr.eye Health]()
www.google.com.tw熱量：44.2（大卡）. 7-11 沙茶燒肉燴飯 ... 7-11 紅燒牛肉飯. 飲食： 7-11 紅燒牛肉飯 來源： 臺灣 數量：415.6克 熱量：477.9（大卡）. 7-11 烤雞腿油飯. 飲食： 7-11 烤雞腿 ...瀏覽：492
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均衡飲食」是健康生活的基礎，均衡飲食的意思是我們每天應該選擇不同種類而又
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是 ......
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＜熱量計算機＞. ｜主食｜肉及海鮮｜蛋及豆類｜ ... 主食類食物熱量表 ... 三寶便當.
1(份). -. 640. 27. 雞腿飯. 1(份). -. 700. 28. 魚排飯. 1(份). -. 555. 29. 牛腩飯. 1(份)....
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計算食物或飲食所含的熱量，首先要知道其中熱量營養素的重量，然後利用以下公式
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日期：2025-04-29
關於查詢卡路里可以看這一篇"20個卡路里＆熱量查詢網站-你吃了幾卡?" 這計算
引用 ... 基礎代謝率再乘上下列的活動係數則為每日所消耗掉的卡路里熱量. 活動
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程式設計：營養師趙強 ... 此公式係使用身體質量指數法(Body Mass Index, BMI)計算
。 ... 個人的每日熱量需求是依照活動量與實際體重與理想體重的比值來決定。...
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日期：2025-04-29
食物名稱, 單位, 熱量(大卡). 咖哩飯, 1份, 640. 什錦炒飯, 1份, 800. 什錦比薩, 100g,
300. 陽春麵, 1碗, 392. 牛肉麵, 1碗, 540. 義大利麵, 1份(470g), 500. 什錦炒麵, 1份 ......
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