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日期:2024-04-25
【摘自《養瘦:Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法》,蔡依林著,推守文化出版】 Q:因為我之前減肥有少吃,所以胸部變小很多。那我想請問要吃什麼才可以增補胸部呢?除了飲食調整之外,還有什麼方法可以不要在瘦身...
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日期:2024-04-28
很多人為了不要長痘痘或者不想要變胖,都不敢吃太多起司吧? 起司裡的脂肪成分含有高卡路里,心想:「吃了可能會變胖、又容易長痘痘」所以對起司敬而遠之的人不在少數吧? 其實只要選對起司,這可是“超推薦的美人食物”呢!...
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日期:2024-04-27
我男友176 體重56公斤怎麼吃都吃不胖三餐外加宵夜還是不胖上班時可能因為壓力
和勞力這幾星期愈來愈瘦時常這邊痛那邊痛也比較容易生病我都有買雞精給他補補
......
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日期:2024-04-26
2012年1月30日 - 我身高有162cm,體重才70多斤,想在寒假快結束的時候增胖,吃什么最容易變胖呢?可以適當的吃些巧克力、奶油之類熱量高的食物,還有一日三餐 ......
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日期:2024-04-26
為了讓自己皮膚緊實,有些民眾常吃豬皮、豬腳、雞腳凍等含有豐富膠質的食物,沒想到,還沒變年輕,就成了胖哥胖妹。肝膽腸胃科醫師蕭敦仁提醒,吃什麼補什麼,不見得正確;吃太多豬腳,卻一定讓人變胖。 蕭敦仁表示...
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日期:2024-04-25
根本沒吃多少卻變胖的六個主要原因. 今天終於回溫了 南部的太陽真的有比較熱情
呢!!!! 很多妞們都會有一個困惑 明明就很 ......
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日期:2024-04-25
2014年4月28日 ... 你是不是因為怕胖,而天天紀錄自己吃下的卡路里,算到有點焦慮上身?!來來來~
深呼吸~吐口氣,快來看 ......