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![呼吸訓練 - 健氣家]()
www.breathe-home.com腹式呼吸法主要運用橫膈肌呼吸，省力而且帶來輕鬆自在的感覺。相對的，胸式呼吸 主要使用胸廓肌呼吸，費力而且往往和焦慮不安相關。主動的「深呼吸」可以幫助穩定 ...瀏覽：942 -
![華文戒菸網｜如何治療COPD？(舊)]()
www.e-quit.org氧氣治療： 當病患的肺部已經不能從空氣中吸取足夠的氧氣時，病患可依醫師的 ... 飲食注意事項有哪些？瀏覽：782
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吸氣肌訓練，顧名思義，就是訓練呼吸的過程中，吸氣會使用到的肌肉群。 吸氣是一種主動過程，其須要靠主動收縮使胸腔擴大，使肺內壓力降低；當肺內壓力低於 ......
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日期：2024-04-18
呼吸肌肉的啞鈴!健氣家採用阻抗訓練原理，如同利用重量訓練來強化手臂肌肉，透過健氣家吸氣，吸氣肌需費力對抗設定之阻抗，藉此增加呼吸肌強度與耐受度。健氣 ......
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健氣家ECHO吐氣訓練器呼吸訓練器運動音樂專用增強呼吸功能吐氣瘦身法減壓. 如同其他身體的肌肉一般，肺部的肌肉也一樣需要訓練，以提高其強度和耐力。...
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2011年5月28日 - Rating of Perceived Exertion, 縮寫RPE ... 較通用於體育界的量表為博格運動自覺 量表，為瑞典生理學家gunnar Borg所發明的量表，從6級開始，6級等於每分鐘心跳60下，7級 ......
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什麼情況下可以脫離呼吸器? 、使用呼吸 ... 狀況改善或消除，即可者慮脫離呼吸器，此種情況呼吸. 器使用 ... 短必須依病人狀況加以調整， 訓練脫離呼吸器的天妻艾，....
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[產品快訊] 如何增強肺活量? 你不可不知的呼吸訓練. 「游泳、健走、跑步、單車、瑜珈、唱歌、舞蹈」，不知道各位讀者們，是否經常從事前述這幾種愛好活動呢. by Faith....
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