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![地瓜排毒餐食譜]()
www.kyms.com.tw地瓜食譜 地瓜為蕃薯的塊根，不僅擁有所有澱粉質，而且養份十分充足，同時擁有豐富的纖維質有助於排便和代謝體內不好的宿便，而且可清除微細血管中的廢物，以防止鈣質流失、安神、除濕消腫，甚至有美化肌膚緊實肌肉的功用，而且還有防癌的 ...瀏覽：887 -
![7net-地瓜蕃薯,滷味,東山鴨頭]()
www.7net.com.tw＞蕃薯、地瓜 ＞醬料、調味料 馬祖馬蔥餅 龍和餐廳蔥油餅 蔥阿伯餡餅、抓餅 - 暖暖 鍋物 食材展 - 鮮食搶先嚐! 嚴選品牌 開館慶 肉品 海鮮 鍋物 湯品 ...瀏覽：1055
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日期：2024-04-11
番薯減肥瘦身法中地瓜內含的一種特殊的黏液蛋白,是蛋白質和多醣類的混合物,不僅能防止動脈粥狀樣硬化,促進膽固醇排泄還能有效的幫助皮下脂肪減肥瘦身,地瓜番薯減肥餐食譜減肥地瓜燕麥粥 1人份200大卡 地瓜番薯減肥瘦身法中地瓜的膳食纖維佔了40% ......
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日期：2024-04-13
醣份容易累積。如果想靠吃地瓜減肥，卻不考慮每天所需和消耗的熱量，多吃地瓜 也會發胖。高纖維質助排便 習醫18年的陳堅真從小先天體質不良加上過度疲勞，年紀輕輕就為全身病痛所苦，16歲時因肝病住院，從此和慢性身心疾病長期 ......
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日期：2024-04-14
想排毒、瘦身。早上吃地瓜 地瓜是排毒餐 中不可或缺的角色，因為地瓜不但高纖，還擁有非常豐富完全的礦物質、維生素及氨基酸，幾乎涵蓋人體大部分需要的成份。排毒專家林光常建議，要實行排毒計畫，就先吃地瓜做為早餐開始吧！地瓜早餐新吃法 ......
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日期：2024-04-16
減肥食譜之蓮子紅薯小米粥。潤腸通便，甩掉肚腩的減肥餐單。小米粥的喝出新花樣，減肥瘦身還能美容養顏。這道減肥食譜中的蓮子，富含維生素，蛋白質和各類微量元素，具有養心補脾功效。若將蓮子和紅薯搭配，不但可以美容，更可以治療習慣性便 ......
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日期：2024-04-11
【中醫說法】-地瓜能「補中、和血、暖胃、肥五臟」（摘自本草綱目拾遺）-地瓜為鹼性食物，能幫助身體酸鹼平衡，調和體質。【西醫說法】-地瓜含豐富膳食纖維，有助腸道健康。-地瓜能提供飽足感，每天一餐取代白飯，身體更輕盈、健康。...
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日期：2024-04-14
減肥食譜【辣椒油拌地瓜葉】做法： 這道減肥食譜以地瓜葉為主要食材。地瓜葉富含纖維素，可以促進排便，幫助減肥。這道減肥餐採用涼拌的烹飪手法，熱量極低，屬於低卡減肥餐。需要減肥瘦身的朋友，快來試試這道辣椒油拌地瓜葉，幫助脂肪燃燒哦。...
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日期：2024-04-12
新浪女人eLadies-紅薯減肥餐狂減28斤 劉嘉玲的私密減肥法導語：在眾多的食物，美味低廉的紅薯，無論作為主食還是副食，都是一種很好 ......
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日期：2024-04-16
地瓜排毒餐食譜 www.kyms.com.tw/recipe-10.htm 減肥食譜 醫學字典 減肥方法 健康檢查 料理食譜 地瓜食譜... ... 2008/2/8 · 請問一下~各位大大們~偶聽說吃地瓜ㄝ能減肥~但ㄅ知是要再哪一餐吃的時後才有效>"< 我是那種一吃東西就完全吸收ㄉ體質~所以蠻需要一些 ......
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