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![少吃多動，基礎代謝率速降，讓人瘦不了！ | Vita纖活誌| 雜誌 ...]()
mag.nownews.com當然，若是想要減重，就要設法讓消耗熱量＞攝取熱量，最好方法就是：提高基礎代謝 率、增加身體活動量。想瘦身，別學仙女吃得一樣少！得讓攝取熱量＞基礎代謝率 ...瀏覽：1281 -
![全面瞭解自己 - Dr.eye Health]()
www.dreye-health.com重高指數演算法 根據重高常數計算出重高指數 重高指數 ＝ 體重（公斤）／身高（公分）／重高常數 正常體重範圍：0.9 × 重高常數 × 身高（公分） ～ 1.09 × 重高常數 × 身高（公分）瀏覽：571
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＊搞懂體脂計三大基本數據 許多人雖然體型偏瘦，但因長期偏差的飲食習慣，內臟全被脂肪包覆，因此想真正瘦得健康，必須先了解自己身體的組成、脂肪分布。一般體脂計基本必備的數據有幾種，如體脂肪率、內臟脂肪、基礎代謝率：...
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本表所測數值僅供參考，雖然基礎代謝率和體脂肪率有數個不同的計算公式，但若用同一個公式計算仍具有指標值的意義。 身體質量指數（BMI）是以體重（公斤）除以 ......
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2007年12月11日 - 那本身的基礎代謝率怎麼算呢?以下是經由有體脂率修正的計算式 (要算之前就先去量個體 ......
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2012年6月3日 - 結果卡了兩周的關，體重/體脂上上下下。 ... 這邊有非常方便的計算基礎代謝率的網站：....
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估計基礎代謝率有很多種方法，其中有誤差大的也有誤差小的不含體脂率的公式， 基本上是 ......
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Basal metabolic rate is a precise calculation with a precise definition; RMR is ... The body CAN NOT change resting metabolic rate per unit of fat-free body mass....
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