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![氣功百問 - 氣功醫療保健諮詢網／台北市氣功文化學會]()
www.chikung.org.tw氣功功法 ‧練氣的過程為何？為何練氣可以治病？ ‧太極功法的內涵為何？如何從太極功法中體會出太極的境界？ ‧有神奇功法嗎？ ‧法輪功是一種什麼樣的功法？層次高嗎？與過去大陸流行的氣功有何差別 ...瀏覽：1183 -
![～靜坐方法與認識～]()
jihi.myweb.hinet.net～靜坐方法與認識～ 靜坐是一種簡單易學的消除緊張方法。研究顯示，靜坐在生理上有降低血壓的效果，在心理上可以減少焦慮，減輕失眠，並提高工作效率。 有 ...瀏覽：1046
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日期：2024-04-21
少動怒、歇斯底里 大哭大叫或大發雷霆會增加 交感神經亢奮 。 如何從「生活型態調適」穩定自律神經 不熬夜，調整生活作息 ......
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日期：2024-04-22
居家護理 (1.) 問 : 急性氣喘發作，居家護理，應如何緊急處理? 答 : 急性發作時，千萬不要太慌張，緊張只會使病 情更惡化，平時就應把急救藥品隨時準備好， 尤其是氣管擴張劑 (噴霧式的) 若家裡有輔吸...
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日期：2024-04-24
當吐氣時，氣海中內氣隨吐氣而上直至喉中，待吐之極則閉口，咽津，男子從左，女子從右下行，使津液向下，汩汩然有聲。直達氣海（氣海於臍下十釐米）。初煉者，氣機不通暢，可用手摩以助氣液下行，一般每閉口一次，可連咽三次氣津，接著用行氣 ......
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日期：2024-04-21
術後週數 活動類別 活動內容 2-3 週 輕度活動 休息、飲食、寫字、畫圖、穿衣、編織、玩牌、散步、拼圖，肩部、腰部放鬆運動。 4-6 週 簡易體操、太極拳、外丹功、簡易家事、擦桌子、洗碗、房事、爬樓梯（四樓）。...
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日期：2024-04-19
以上內容由自律神經大師醫療顧問團隊整理自律神經大師網站提供自律神經失調，胃食道逆流、大腸激躁症，失眠、打鼾， 耳鳴、暈眩、梅尼爾氏症，過敏性鼻炎、氣喘，攝護腺肥大、膀胱炎、頻尿，...
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日期：2024-04-24
外丹功境，逐漸感覺，耳有清韻，毛肉漸華，心生花蕊，五臟清快，筋骨勁強，且食物不忌，飲酒不醉，八十得子，外丹功天人之道也，又云雙修功也。外丹功益壽卻病之道，人道也；內丹近仙之道也。...
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日期：2024-04-19
外丹功属中国四大禅功(分为坐禅、卧禅、行禅、立禅四种类的禅 ... 外丹功图册 ... 【外丹功】是非常适合中老年人的运动，其招式共有十二式，按摩辅助功等，易学易练，不 ......
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日期：2024-04-21
3, 外丹功漢導引- 張大師教學實況1-7式. 4, 外丹功第一式- 預備式. 5, 外丹功第一式- 預備式- 張大師教學實況. 6, 外丹功第二式- 面東龜息吐納功. 7, 外丹功第三式- 蹲 ......
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