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![認識脂肪酸]()
relativehumanity.tieus.comω-3 脂肪酸的功用：增加細胞膜彈性、改善胰島素抗阻，降低血壓、三酸甘油脂及 LDL 膽固醇，預防心血管疾病，減輕發炎反應，治療類風濕性關節炎，抑制腫瘤生長，改善憂鬱症。 ω-3 脂肪酸可以當血小板抑制劑，避免血小板在冠狀動脈和其他地方形成 ...瀏覽：1084 -
![脂肪酸 - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org脂肪酸的分類 [編輯] 飽和脂肪酸（Saturated fatty acid）：烴類基團是全由單鍵構成的烷烴基。 單元不飽和脂肪酸（Monounsaturated fatty acid）：烴類基團是包含一個碳-碳雙鍵的烯烴基。天然脂肪的雙鍵均為順式（cis，雙鍵兩側的基團偏向一個方向），反式脂肪 ...瀏覽：816
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![[碎碎唸] 夢幻Kitty筆電又來囉！沒錯，又來了......](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/23772/1403932845206_s.jpg)
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多元不飽和脂肪酸的相關商品
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日期：2024-05-07
食物中脂肪的家族分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸又分為單元不飽和脂肪酸與多元不飽和脂肪酸，所有的油都是這三類脂肪，以不同比例組成。 飽和脂肪酸 飽和脂肪酸就像圓滾滾、脾氣古怪、又沒有多餘手腳和別人做朋友的小孩，因為不 ......
瀏覽：1476
日期：2024-05-03
飽和脂肪酸按所含雙鍵數目，又分為單元不飽和脂肪酸 和多元不飽和脂肪酸 (Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA)，後者以ω-6和ω- 型多元不飽和脂肪酸最為 重要。ω-6和ω- 多元不飽和脂肪酸在自然界中分佈極不平衡，食物中ω-6多元 ......
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日期：2024-05-08
多元不飽和脂肪 （ 英語 ： Polyunsaturated fat ）是兩類 不飽和脂肪 之一， 分子 中有多於一個 雙鍵 ，相比之下 單元不飽和脂肪 則只有一個 雙鍵 ，其餘為 單鍵 。它必須從食物中攝取。常見的這類脂肪包括 亞麻油酸 及 次亞麻油酸 。 紅花籽油 、 粟米油 ......
瀏覽：656
日期：2024-05-05
... 何謂多元不飽和脂肪酸 多元不飽和脂肪酸(PUFA, Polyunsaturated Fatty Acid)是指含兩個或兩個以上雙鍵的長鏈脂肪酸, 如一般人所知的, 依照雙鍵的位置不同, 主要區分成兩大類, 分別是 Omega-6 族 及 Omega-3 族. 底下是一些常見的多元不飽和脂肪酸....
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日期：2024-05-07
"多元不飽和脂肪酸"是什麼? ... 多元不飽和脂肪酸 而多元不飽和脂肪酸就是手腳太多的小孩，它個性隨和，和誰都能做朋友，所以雖然它有降低壞膽固醇（LDL）的效果，但不幸的，也會降低好膽固醇（HDL），更糟的是，由於性質不穩，非常容易在 ......
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日期：2024-05-07
食用油脂，除了供給人體熱能和必需的脂肪酸外，尚可提供食品的色、香和味，增進適口性和飽食感，提供人體需要的脂溶性物質如維生素A、D、E和K等。 一些文獻報導指出油脂在人體生理機能上扮演極重要的角色，特別對癌症...
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日期：2024-05-09
藥師說藥：多元不飽和脂肪酸在心血管疾病的角色 ... 心血管疾病的死亡率及致病率逐年增加，在大家愈來愈重視健康的環境下，健康食品的補充也愈來愈多元化。...
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日期：2024-05-03
暸解健康的平台 ... 文：王大可編寫 人體中含有各種脂肪，依脂肪的總類的不同，對健康的影響有利有弊。其中又包含反式脂肪、飽和脂肪酸、單元不飽和脂肪酸、多元不飽和脂肪酸四種，這四種脂肪可分為劣質脂肪和優質脂肪。...
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