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食材當然可以任你挑選，白蘿蔔、紅蘿蔔、玉米、大白菜、高麗菜、洋蔥、番茄 ... 就這樣一鍋湯加少許肉片、魚片，再煮上一鍋白飯一餐就解決了。 圖上的簡易湯品（亦可做火鍋湯底 ......
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日期：2024-05-30
奇異果（Kiwi -Fruit）為獼猴桃科多年生，常綠蔓性灌木植物，雌雄異體的漿果，原產地
在中國西南部及長江流域海拔1300- 2600公尺地區，而台灣則零星分佈在中北部 ......
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甘藍菜一般消費者通稱為高麗菜，為何如此稱之？據說日據時代，日本人研究甘藍菜
深具營養價值，為鼓勵大家食用，因而廣 ......
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電鍋出好菜-魷魚螺肉蒜 最台灣味的湯品，魷魚螺肉蒜，用電鍋就可以輕鬆就出來咧。而且也不用擔心香氣不足喔。媽媽一定要學起來。 所需材料： 螺肉罐頭1罐、豬小排200g、乾魷魚100g、蒜苗段1支、芹菜段50g、蔥段1支、蒜片3粒、大白菜1/4粒、香菇3朵 ......
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日期：2024-05-25
樂活營養師 大白菜含有豐富的維他命C、鉀、鎂、非水溶性膳食纖維等營養素。大白菜的鉀含量超過高麗菜，其中以芯的部分最多。 樂活營養師編輯群...
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日期：2024-05-30
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大白菜(包心菜) 食譜做法大全～香醇美味的日式味嚐 大白菜(包心菜)等 大白菜(包心菜) 料理，多款佳餚與您分享！ ......
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