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![[甜湯食譜]百合銀耳蓮子湯 (加薏仁) @ T Z U 言己心意 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
nydia24.pixnet.net百合銀耳蓮子湯 材料哪裡可以取到 百合一般在中藥材店都可以買到乾貨(乾百合)。可是乾百合沒有料理好煮出來的湯品會帶了一點酸味。自認功力不如人，所以我非常害怕因為那幾片百合毀了我的蓮子湯，於是我非常積極瀏覽：1193 -
![[食譜]-窮人的燕窩~冰糖白木耳蓮子湯 - Xuite日誌]()
www.google.com.tw這時再加入水，煮出來的汁會很清澈，而且很神奇的，用電鍋煮蓮子還是一顆一顆的， 不 ... 這道冰糖白木耳蓮子湯，我自己有試過二種煮法，另一種就是把白木耳、新鮮 ...瀏覽：1306
![[甜湯食譜]百合銀耳蓮子湯 (加薏仁) @ T Z U 言己心意 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_03.jpeg)
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日期：2025-11-22
2013年6月8日 ... ... 銀耳【白木耳】蓮子湯。養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水
30分鐘(去除腥味及防腐劑)，蓮子洗淨，泡水一夜(6小時以上)。...
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日期：2025-11-22
每年照例都會煮銀耳蓮子湯。根據往年煮法，就是燒好大大一鍋水後，下蓮子，等蓮子
煮透軟了，再下剝好的銀耳與紅棗(需要事先泡水...)，煮到喜歡的軟硬度以後，加 ......
![[吃甜甜]冰糖銀耳蓮子湯@ 日常裡。小確幸:: 痞客邦PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_09.jpeg)
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日期：2025-11-15
2014年8月3日 ... 這碗冰糖銀耳蓮子湯,不僅涼在嘴裡也甜在心裡啊!! *食材* ... #1 正在煮蓮子木耳的人
於2013/07/07 15:21; 正在煮蓮子木耳的人. 媽媽對煮的東西，真 ......
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日期：2025-11-22
小廚娘前幾天就燉了一大鍋的白木耳蓮子湯來好好補充膠原蛋白。 ... 都是蓮子的
香味，而且因為小廚娘喜歡把蓮子煮的爛一點，所以蓮子入口即化，而白木耳也因為
煮 ......
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日期：2025-11-18
2014年3月4日 ... 材料：白木耳(6朵)、蓮子(1米杯)、紅棗(1米杯)、冰糖(適量)、水(淹過食材) 最近去主婦
聯盟採買白木耳、蓮子、紅棗，準備來煮白木耳蓮子湯，試煮了二 ......
![[食譜] 春天要養肝之紅棗白木耳蓮子湯 - AMiGOooo - 痞客邦PIXNET](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_46.jpeg)
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日期：2025-11-19
2013年4月13日 ... 這次突然煮了紅棗白木耳蓮子湯完全就是個意外XD原本只是因為看了食在有健康說
枸杞 ... 依個人喜好的口感，若喜歡軟一點，可延長煮蓮子的時間....
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日期：2025-11-15
2014年7月21日 ... 炎炎夏日, 來碗清涼退火的銀耳蓮子湯最好不過了! 銀耳膠質豐富養顏美容對消化也
很好喔! 現在正是蓮子盛產的季節, 如何煮出粒粒分明不破碎的 ......
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日期：2025-11-17
2012年7月29日 ... 已經快一個月咧～ 每天還是在咳、咳、咳。好心的同事紛紛給了許多消暑退火的好
方法～其中一道就是：白木耳蓮子湯... 外面買可是貴鬆鬆，DIY妞媽 ......
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